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来源:好招商食品网 美食制作 馋嘴乐  |  2023-01-12
主料:
海鱼500克

辅料:
适量适量适量料酒适量生抽适量味精适量辣椒适量适量适量适量香菜适量胡椒粉适量

家常炖海鱼的做法步骤

1.把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。

2.起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。

3.放入海鱼,开大火。烹入料酒。烹入醋,大火靠制,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。

4.加入生抽。

5.加入适量清水。烧开后,别盖盖,炖制10分钟左右。中间加盐调味。

6.为了均匀入味,把上面的鱼翻个。加入胡椒粉后再炖制3分钟左右。

7.加入香菜段和味精提味。

8.旺火收汁后,即可关火。

9.出锅装盘,即可上桌。

小窍门&温馨提示

1、烹制这种腥味较重的鱼,一定要用葱姜蒜、红辣椒、料酒、醋、胡椒粉等调味料,即能去腥味,又能提鲜味。
2、炖制时最好敞口炖,使腥味易于散发。


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